Snart redo

Min kropp är inte så super just nu... Vill typ träna, men ryggen är inte helt ok. Men jag vet ju att den blir ok om jag bara kör igång med mina sjukgymnastövningar, men.... Min Pilatesboll behövs pumpas och jag har ingen pump, så därför har jag skjutit upp övningarna i tre månader...

Så det är då kryss i taket att jag i dag på lunchen fick tummarna loss och gick och köpte en pump a´ 49kr.

Så nu har jag inga ursäkter, nu ska ryggen tränas och bli bra!!!

Tillbaks igen

Har nu varit tillbaka på jobbet i tre dagar, och det känns helt ok! Visst hade det inte kunnat regna de första dagarna i alla fall, solen skrattar hånfullt där ute... Men det är bara att strunta i, huvudsaken är att jag mår bra; och det var ju rätt längesedan jag kunde säga det :)

Saftning på gång

Nu har jag gjort flädersaft, rabarberjordgubbs- saft, snaps och likör :-). Funderar på rabarbersaft samt jordgubbssylt ocksånu i veckan; har blivit en riktig husmor.

Kan bara bli bättre...

Började första dagen på semestern med hemsk huvudvärk. Visst den är självförvållad, för mycket vin och för lite vatten i går. Men härifrån kan det ju bara bli bättre. Ser fram emot fyra härliga semester veckor :).

Några timmar kvar...

Nu har jag bara några timmar kvar (ja typ sju...) sedan är det semester. Har tyvärr väldigt mycket att göra klart och det känns sådär... Men sedan ska jag vila.

Snart snart snart...

Nu är det endast en och en halv dagar kvar innan semestern börjar, och jag behöver den verkligen. Jag har nog aldrig varit så här trött och utkörd förr, så det ska bli såååååå skönt. Vädret kunde ju fixa till sig lite, i alla fall så skulle de kunna sluta regna!

Mycket snyggare :)

Var och färgade brynen och fransarna igår, samt fick brynen plockade. Som vanligt så var min reaktion, varför gör jag inte detta oftare. Det är billigt och jag är inte duktig på att få till mina bryn själv...
Nu sitter jag i alla fall och är mycket nöjd! Jag är så snygg ;)

Reseta mitt hjärta

Jag önskar att jag kunde reseta mitt hjärta och börja om på nytt, men det går ej. Det gör bara ont... Jag önskar jag var tillbaka till september 2007, ny i Malmö och ny på jobbet. Jag försöker om och om igen, men allt känns bara svårt.
Det är jobbigt när allt bara känns svårt, fast inget är ju egentligen fel på mig.

Tvingad att röra på mig...

Lämnade in bilen för att få ny ruta, och verkstan lånade inte ut en bil under tiden :-(. Så jag fick småspringa hem och ta cykeln. Så det blev ett litet träningspass, jag hade ju bråttom till jobbet

Är det dags att börja igen?

Är det kanske dags att börja blogga igen? Jag skulle nog behöva bloggen för viktminsknigen, som jag gjorde förra gången. Jag har ju dessvärre lagt på mig alla kilo igen... Man kan ju fråga sig hur jag kunde låta detta hända, och jag önskade att jag hade ett svar. Det har inte varit den lättaste tiden, men nu är det väl dags att ta mig ur allt det tråkiga.

Inget julgodis :(

Kom nu på något tråkigt; jag kommer ju inte kunna göra något julgodis i år :( Det var planerat för igår, men då var det ju omöjligt. Och tydligen så kan man smitta 24 timmar efter sista kräkningen, så det är väl inte så uppskattat om jag gör godis idag. Vad ska jag göra med all mandelmassa och choklad etc i skafferiet?

Precis kvicknat till...

Har precis kommit tillbaka till världen efter 24 timmars av intensiv kräksjuka. Det var inte alls kul :(. Låg utslagen på soffan i mellan anfallen inne på toa. Jag insåg då att vart och vartannat program på TV handlar om mat... Kan ju säga att jag verkligen inte är sugen på julmat nu; kanske ska se det som något positivt, det lär ju inte bli julfrosseri i år. Är just nu extremt glad att jag har fått behålla min frukost :)

Tre dagar till

Ja nu är det endast tre jobbdagar innan en en och en halv veckas ledighet. Jag behöver verkligen denna ledighet, känner mig trött och sliten. Dock så är det mycket bättre på jobbet, och jag har släppt lite av duktig flicka syndromet (men har mycket kvar...)

Är en fegis...

Har funderat och funderat på musikhjälpen... Såklart så vill jag ju vara med och skänka pengar till att flickor får chansen att gå i skolan! Men vad ska jag önska för låt, jag är ju inte så hipp, musikmässigt, som jag var för ett par år sedan. Så idag så här sista dagen bestämde jag mig att "chicken out"; jag skänkte pengar utan att önska en låt... Jaja jag är ocool, men några flickor får i alla fall gå i skolan :)

Lyxig vardag

Var och såg Les Miserables igår, och den var helt suverän !!

Det är verkligen sådana här saker som man kan kalla vardagslyx.

Sötaste stekpannan ever

Var idag på IKEA på ett Färg och Form seminarie, som var mycket bra. Prralin och jag har blivit stammisar på IKEA seminarie :). Såklart så blev det ju lite shoppande också. Jag behöver ju verkligen inte en ny stekpanna, men när jag hittade denna ursöta för endast 49 kr så var jag ju tvungen att slå till. Blev även en matchande kastrull för 59kr :)

Infraröd bastu

Idag har jag testat infraröd bastu, och det var över all förväntan. Trots det inte var så jättevarmt så svettades jag mer än jag gjort någonsin, och då brukar jag svettas mycket. Tydligen så ska jag ha bränt 600kcal :) Känner mig lite mör, men mest bara belåten. Jag har köpt ett 5-ggr kort, så det blir minst 4 ggr till. Tydligen ska det även göra av med massa gifter. Jag kommer bli som en ny människa!!

Vägning igen

Jag missade förra veckans vägning för jag inte mådde bra. Och då kom denna tisdagen och jag kände mig sjuk och fick gå hem från jobbet. Men jag kunde ju inte låta det gå ytterligare en vecka, så jag pallrade mig till ett VV-möte. Jag var lite nervös, jag har ju inte skött mig 100%... Men det hade gått ok minus 0,7kg; så totalt -4,4kg :) Klara jag mig bara igenom december så kommer allt gå väldigt bra.

Då var det dags igen

Jag då har jag börjat på Vikt Väktarna igen! Har försökt lite andra metoder men det har ju inte funkat, VV är ju det som funkar för mig. Och att jag då gick ner 3,7kg första veckan är ju ett bevis på det. Det trots jag var med tjejjuntan på spa i Tylösand i helgen. Detta sporrar verkligen, jag kan ju om jag bara vill!

Duktig Flicka

Jag hatar att jag är en "duktig flicka"!! Jag vill att allt ska vara bra, och att alla ska ha det bra, och att allt jag gör blir perfekt... Nu är ju detta en omöjlighet, och detta gör att jag håller på att stressa ihjäl mig just nu; inte bra... Måste lära mig att släppa saker samt att även kunna delegera saker som inte är roliga!

Då var det måndag...

Jag är hemkommen efter en helg i Stockholm; är mycket fattigare men även mycket gladare :)

Ajajaj

Jag har en förkylningsblåsa i munnen samt att jag nös två gånger i morse. Detta är inte alls bra, jag vill inte bli sjuk!!! Nu ska det överdoseras vitaminer av alla slag; vet ej om det hjälper, men om jag tror det gör det så är det ju halva vägen dit :)

Helt mörbultad

Som jag skrev så ligger jag på soffan just nu; trots att jag ligger under en skön filt så känns det inte helt perfekt... Jag har spelat badminton i kväll och jag hade bestämt mig för att verkligen ge allt, och det gjorde jag. Jag t.o.m nästan vann ett set, förlorade med 21-23. Både E och jag behövde nästan ambulanstransport därifrån... Det bådar inte gott att jag redan knappt kan röra mig, hur ska detta bli imorgon?...
Men filten är mycket skön :)
Update: Visst det gör ont så här dagen efter, men det var värre i går kväll.

Jag är kär :)

Jag har fått hem Pappelina filten Lilo jag beställde för ett tag sedan. Jag var först lite osäker om jag skulle beställa en sådan utan att ha sett en i verkligheten, men jag tog chansen. Och nu när den har kommit så är jag så glad jag chansade! Jag är helt kär i den! Den är stor, varm, mjuk och underbar samt att man både kan tvätta och torktumla den!! Och helt utan att jag planerade det så passar den ju mycket bra ihop med den nya underläggen jag köpte :). Jag ligger nu här på soffan och myser!

Jag var först...

Kändes nästan lite läskigt när jag 6.20 imorse var först på jobbet. Jag jobbar ju på ett ställe med typ 1500 pers, så byggnaden är stor. Jag gick in och lamporna tändes succesivt efter jag passerat dem. Lite skräckfilmskänsla... Har i alla fall fått mycket gjort idag, och ska snart hem och gå på promenix med Prralin :)

Motivation sökes...

Skulle verkligen behöva lite motivation just nu, var hittar man sådan?...

Nästan besatt

Inte alls nyttigt, men gud så gott!
Har precis ätit ett antal knäckemackor med prickigkorv. Åt antagligen en för mycket för jag är väldigt mätt just nu.

Jobbet är i alla fall bra...

I dag har inte varit en höjdaredag... Men detta ska inte bli en deppblogg, då slutar jag hellre!
Mitt jobb är i alla fall bra! Jag ska leda en väldigt utmanade grupp; enormt kompetenta, men inte de mest strukturerade människorna. Detta är en utmaning jag verkligen gillar :)!
Förresten ska man skriva om sitt jobb i socialamedier, borde vara ok i och med att det är positivt ;)

Mer piffning :)

Även badrummet blev lite upp-piffat i helgen. Jag har ett tag kollat på Marimekkos Kaiku duschdraperi, och igår slog jag till. Det passar perfekt i mitt badrum :)

Usssccch!!!

Jag såg en bit flock från filten på golvet, i alla fall det var vad jag trodde det var, så jag böjde mig ner och tog tag i det för att slänga det. Det var varmt och rörde sig!!???!!! Jag släppte den genast, usch så grosse! Jag är egentligen inte rädd för insekter, men gillar ju inte tvestjärtar så mycket :(

Nu är det höst ...

Hösten har kommit, och det är ok. Jag tänker på de få stunderna som var fina i sommar. Och när jag faktiskt var så brun så jag inte "behövde" smink. Jag fick ju dagar på stranden :)

Piffning

Har ett brickbord framför soffan som jag verkligen gillar. Dock så syns ringar efter glas väldigt mycket på ett svart bord; så jag får torka av bordet alldeles för ofta. Men nu ska det vara slut på det, jag har köpt glasunderlägg! De är turkosa, som är pifffärgen i vardagsrummet. Både praktiska och snygga :)

Ingen rivstart

I och med att jag inte är i absolut toppform just nu så tar jag beslutet att hoppa av Rivstarten. Det är en jättebra ide, men just nu känns det bara mer stressande än motiverande och det ska det ju inte vara. Detta betyder dock inte att jag ger upp om viktminskningen, den kommer jag kämpa vidare med.

Ingen höjdarvecka...

Efter en pisshelg kommer inte sällan en dålig vecka. Jag fick ett litet återfall denna vecka; det hände inte så roliga saker och jag kände hur jag slank lite tillbaka i deppigheten igen. Ibland känns det som vad jag än gör så blir det alltid fel...

Dock så har helgen varit bättre; så det känns att jag i alla fall är på väg åt rätt håll :)

Dock så finns det alltid ljuspunkter :)

Trots att det egentligen var en eländig helg så hade den ju sina ljuspunkter. Det var The Ark konserten på Stortorget i fredags! Stämningen var fantastisk och The Ark var bättre än någonsin, och jag har ju sett dem några gånger ;).

Pisshelg...

Det började i fredagsmorse med att jag inte hade gått ner ett enda gram, trots att jag både ätit bra och tränat.

Sedan lagom till lunch så dök jag raklång ned för trapporna på jobbet; och jag slog mig rejält aaaaajjjj. Detta gjorde att jag knappt kunde sova varken på fredag eller lördagsnatten. Så fort jag vände mig, och jag gör tydligen det ofta, så vaknade jag av smärta. Dock så kunde jag ju inte låta detta hindra min helgplaner med konsert och födelsedagsmiddag för mojan (vilket innebar att jag åt lite onyttigt :( ). Så på söndagen när jag kom hem var jag så trött (och hade så ont) att jag mådde illa och kände mig yr. Då somnade jag i alla fall på soffan och fick någon timme sömn för att kunna göra de vanliga söndagssysslorna som tvätt, undanplockning etc.

Idag mår jag bättre! Jag kunde sova i natt och knäet är okej förrutom att jag inte kan gå i trappor...

Spridda tankar

Om jag igår kväll hann sitta i soffan en och en halv timme, gå till gymmet och träna samt sen gå på en konsert så måste det ju finnas ett bättre sätt att optimera mina kvällar. Visst jag kanske behöver en timme mer sömn än jag fick i natt, men ändå. Jag har ju en hel del projekt på G som jag kanske skulle kunna göra lite då och då.

Inte så bra idag...

Jag har en app på telefonen där man bla kan sätta vilken "mod" man har varje dag; och idag är den satt till ledsen :(
Det skiftar verkligen, humöret alltså...

Det gjorde inget att han hade på sig en onepiece :)

Jag är alldeles hes efter att ha skrikigt och sjungit i ca en och en halv timma. Orup var skitbra, och det till och med regnade en liten skvätt, bara liten, när han spelade "Regn hos mej".

Detta var en bra tisdag!!

Intervallträning!!!

Hör och häpna, jag körde 30 minuter intervallträning på löpbandet! Jag som har hatat allt som har med intervallträning att göra, men vetat att det hade varit så bra. Och tro det eller ej, men det var helt ok och detta kommer jag göra igen :)

Nä nu får jag hoppa in i duschen, Orup väntar på Stortorget:)

Lurad på konfekten

Var så sugen på "något" i eftermiddags på jobbet att jag gick ner till kaffet och stod och tittade på alla goda kakor... Jag höll mig dock och köpte en kopp kaffe och en fruktsallad, bra gjort men...
Tror ni inte att halva fruktsalladen bestod av ananas :( Jag hatar ananas!! Ja ja nu ska jag palla mig till gymmet.

För att hålla mig vaken :)

Jag ska på konsert 21:30 ikväll. För att jag inte ska förslappas i soffan och inte komma iväg tänkte jag att jag skulle ta en tripp till gymmet med lite löpband och pilatesbollstyrketräning. Hoppas det inte blir för mycket nu... Men om jag känner för det ska jag väl göra det?... Ska dock ta det lugnt, det var ju badminton igår och favo-spinningpasset imorgon.

Äta mindre...

Jag har inte ätit godis eller kakor på någon vecka nu samt tränat hyfsat mycket, men ändå så står vågen still. Har i och för sig världens PMS, men det kan inte vara den enda orsaken. Jag måste dra ner på mina matportioner! Detta är ju jobbigt jag är då både sugen och hungrig, men jag måste ju. Det blir nog snart lättare...

Ryggen är bättre :)

Spelade badminton idag igen, och denna gången så fick jag inte ont i ryggen :)!! Nu efter så känns ryggen dock väldigt trött, men den behöver nog bara en natts vila.

En bra dag :)

I dag har jag haft en mycket bra dag! Jag har varit med en väninna på Wanås slott.
















Det finns en jättestor park där med konst i :). Vi gick runt ute i underbar skogsmiljö och beundrade konst, en del som man förstod och en del som var ett stort ?.

Låt rivstarten börja!!

Trots att Cornelias Rivstart inte börjar förrän imorgon så vägde jag in mig i fredags. Det var ju inte så där jättekul, men nu ska jag ta tag i det ordentligt! Så nu ska jag vara stenhård!!

Fortsatt svacka...

Just nu är jag inte så på G...
Jag äter fortfarande inget fel, men är så sugen. Håller på att hitta på nya orsaker för mig att baka kakor, köpa godis eller andra dåliga saker. Men jag står emot! ... än så länge...
Jag är inte heller sugen på att träna, soffan kallar så skönt där hemma. Men nej ett spinningpass är bokat ikväll; ser dock inte alls fram emot det...

Känns lite trögt...

Det känns tråkigt trögt :( Jag har varit duktig och ståndaktig! Jag har inte ätit något söt eller onyttigt, samt inte ätit för stora portioner. Jag har varit mycket duktig och verkligen kommit igång med träningen. Har det gett något resultat?... Nej!!! Viktmässigt har jag först stått still och sedan gått upp (uppgången kan kanske förklaras med alkohol i helgen...). I början så brukar ju viktnedgången vara stor, i alla fall befintlig :(. Jag ger såklart inte upp, men tråkigt är det...
Behöver pepp!!

En bra veckostart!

Idag har jag börjat veckan med ett badmintonpass. Det var väldigt jobbigt och ryggen var sådär; men samtidigt var det jättekul. Jag hoppas ryggen blir bättre för jag vill verkligen spela badminton en gång i veckan!

Update: Ryggen var öm i morse, men nu känns den ok. Ska nog kunna köra ett spinningpass imorgon :)

Kräftskiva :)

Ikväll är det dags för årets första kräftskiva, det ska bli jätteroligt och väldigt gott! Det är dock enormt mycket som måste göras innan gästerna kommer, så det är väl bara att sätta igång :)

Vid en soffa i Malmö

Spinningen är avklarad; den var jobbig och samtidigt kändes det mycket skönt. Jag känner mig nu väldigt duktig, och verkligen värd detta glas vin :).
Nu är det Fredag!

Sugen på rosa!

Jag sitter här och känner sug efter något glas gott rosévin; det är ju ett sätt att hålla sommarkänslan kvar. Jag ska gå på spinning snart, så det kan jag vara värd när jag sitter i soffan efteråt :)

Äntligen fredag!!

Har varit kul på nya jobbet. Gjorde verkligen verkligen rätt i att byta. Såklart så är många saker nya och jag är inte expert på dem, ännu ;), och för en "duktig flicka" som jag så är det ju alltid lite jobbigt. Men samtidigt så gillar jag ju utmaningar och nya saker; så egentligen så trivs jag ju bra nu :) Dock så har jag varit semester jetlagad hela vecka, och behöver en helg nu!

Inspirerad

Inspirerad av andra var jag ju tvunngen att prova detta med att knyta armband; och det var jättekul :). Nedan är då mitt första försök, ska ge mig på lite andra mönster och färger; enkelt nöje med snabbt resultat, det gillar jag!

Nu är jag verkligen på gång!!

I kväll var jag då på ett Zumba-pass, och det var mycket kul :)! Det var inte jättejobbigt, men det var nog endast för jag inte är så duktig ännu. Jag är i alla fall jätte på G, så jag har bokat ett spinningpass på fredag. Samt att jag är sugen på ännu mer tränning, kanske en löprunda i helgen :) Ska dock inte over do it, så jag tröttnar för fort. Det känns faktiskt lite bättre just nu!

Nu ni...

Jag nu är jag ju riktigt på gång! Jag har börjat blogga igen och hör och häpna ett Zumbapass på gymmet är bokat imorgon. Vad är det som händer? Är jag på väg tillbaka igen :)

En sorts kärlek

Jag är helt kär i min kaffemugg från Starbucks i Japan. Den har jättesöta körsbärsblommor på sidorna, och gör att t.o.m jobbkaffet smakar bra.

Hade helt glömt...

Jag hade helt glömt att det inte är första dagen tillbaka efter semestern som är jobbig, det är den andra... Igår gick ju finfint, men idag är jag tröööött; jag sitter redan och längtar så efter min underbara säng. Utmaningen är dock att hålla mig vaken i alla fall till nio så det inte blir en fusk powernap, som förstör allt. Det är ju farligt då runt sex snåret när man har ätit middag...

Man ska leta fram det positiva!

Det var en hemsk halsfluss jag hade under semestern; jag var helt borta i en och en halv vecka, verkligen pest. Men det positiva är att jag blev av med mitt sockerbegär; jag kunde ju inte äta och knappt dricka på fem dagar. Även när jag blev frisk så har jag fortsatt att inte käka godis och kakor, och det känns mycket bra :)! Nu ska jag försöka komma igång med motionen också.

Tillbaka på jobbet

Det var inte så hemskt att stiga upp i morse; och det är inte helt fel att börja ett nytt jobb :)!

Jobbångest

Då var semestern slut och dags att knalla till jobbet imorgon. Jag börjar på ett nytt jobb, på samma företag men helt ny avdelning, och det är ju bra och kul. Känner dock att den en och en halv vecka långa halsflussen stal stora delar av semestern :(. Fast det är väl bara att gilla läget!

Husmor Cecilia

Regnig sommar har gjort mig till en husmor :)
Det har resulterat i en mycket god rabarber chutney, en krusbärssylt som är god med en fantastisk färg, samt en gudomligt god och lyxig jordgubbssylt! Jag har även gjort en väldigt god jordgubbs/rabarberlikör.

Här är det lite si-sådär...

Hade en mycket kul resa till Stockholm/Uppsala; dock så drog jag på mig en halsfluss de sista dagarna... Jag har ingen feber, ingen snuva eller annat förkylliknade; jag har bara så djävulskt ont i halsen, med väldigt svullna mandlar. Jag typ nästa missbrukar värktabletter. Vaknar mitt i natten när de slutar verka och är tvungen att ta nya. Jag bör dock snart bli bättre, men tråkigt sätt att spendera sin semester :( Positivt är att jag kan äta hur mycket glass jag vill, för det funkar ju som medicin :)

Första lunchen

Är nu framme i Stockholm och lunch ska intagas på Vapiano!

Published with Blogger-droid v1.7.1

Hur dum får man lov att vara...

Jag undrar om jag lider av någon motsatt resefeber? I stället för att vara nervös, väl förberedd osv så glömmer jag helt bort det. Gårdagen för mig var en total slappdag, jag gjorde absolut ingenting. Klockan ett i natt slog det mig att tåget går om 7 timmar, det tog dock ytterligare 30min innan jag reste mig från soffan... Då var det dock lite panik. Diskmaskinen skulle tömmas och fyllas, blommorna skulle vattnats och det skulle ju även allmänt plockas undan. Och det skulle ju packas... Jag ska vara borta 5 dagar, och det är en 40års fest att delta på. Jag slängde ner massa saker, men jag har ingen aning om vad... Nu sitter jag i alla fall på tåget och hoppas jag har fått med mig något jag kan använda. Hoppas jag kan sova lite, blev ju inte så mycket i natt. Varför lär jag mig aldrig?...

Published with Blogger-droid v1.7.1

Ny bild...

Ja då har jag lagt upp en ny profilbild. Dock så är det lite fusk... Detta är en ett år gammal bild, och dessvärre har jag lagt på mig x antal kilo sedan dess. Jag har inte gått upp allt jag gick ner men alldeles för mycket. Det har verkligen varit en crappig vår, så jag har inte brytt mig alls om vikten. Nu är det dock nya tag! Jag ska må bättre och tappa de kilo jag har lagt på mig! Så den nya bilden är en sporre :)

Sjusovare

Jag somnade klockan 19 igår framför teven, och låg där och sov till klockan 1. Då rumlade jag in i sovrummet och fortsatte glatt att sova vidare. Klockan 4 vaknade jag av att det regnade och tänkte "mina balkongblommor!!!" (vid mycket regn så blir fem krukor översvämmade, vilket de inte mår bra av). Så det var bara att yrvaket springa ut på balkongen och flytta blommorna. Dock så lyckades jag somna om direkt och sov ända till 8 i morse! Jag är som ett litet barn, 13 timmars sömn :). Är därför mycket utsövd nu!

##########

Inser att jag inte vet hur man svär på ett bra sett (hänvisar till rubriken).
Fick för mig den briljanta iden att ta bilen till biltvätten idag efter jobbet; varför idag, den var ju så skitig att några dagar till hade inte märkts. Detta innebar att jag hamnade i en en timme lång bilkö, 200m från mitt hus... Till råga på allt så tyckte jag jag var smart som tog en liten omväg för att undvika ett vägarbete, men nej. Istället så stötte jag på ytterligare ett vägarbete 200m på andra hållet från mitt hus :( Nu är jag äntligen hemma och är svinhungrig!
Får väl se det positivt, bilen är ju ren...

Sugen igen

Två veckor kvar till semestern och jag känner att jag är sugen på att börja blogga igen. Det har inte varit en så bra vår, men jag ska verkligen arbeta för att sommaren ska bli bra :)

Lost in translation

Jag känner mig precis som Scarlett Johansson, hur ofta kan man säga det ;). Jag befinner mig i Japan och känner mig lite som en alien. Alla är jättetrevliga och allt är spännande, men det är väldigt tydligt att jag inte passar in här... Dock så är det en underbar upplevelse, och jag har det mycket bra. Sightseeing har varit suverän och kronan är stark mot yenen, så det blir en del shopping också :).

I am on my way back :)

Jo det känns som jag är på väg tillbaka till det braiga livet! Visst kommer det dålig dagar, men de bra är allt fler nu. Jag är mycket hoppfull inför fortsättningen på 2011, och jag ska stå på mig och vara mig själv; för jag duger ju bra som jag är; snart börja jag t.o.m helt tro på det :).

Veckans vikt

Som jag nämnde innan så är det inga fantastiska resultat från min sida just nu... Denna vecka blev det plus 0,2 kg. Med tanke på att jag tackat nej till både kakor och godis så borde detta kännas tråkigt. Men med tanke på att det har varit en hemsk PMS vecka, så ser jag hellre det som en vinst från min sida att jag verkligen har sagt nej. Kunde jag klara denna vecka kan jag klara allt :) Och med tanke på att jag känner mig som en uppblåst ballong pga att jag precis fått mens, så kan det ju betyda det släpper när ballongen spricker om någon dag. Så jag kämpar tappert på!!

Känns bra ändå

Trots att resultatet inte är så bra så tror jag att jag är på rätt väg. Jag säger nu rätt lätt nej till kakor och godis. Sötsuget har så smått börja försvinna. Och imorgon är det premiär på gymmet, ja jag har äntligen fått mitt träningskort :) Jag är säker på att resultatet kommer väldigt snart :)

Update: Förresten än så har jag inte börjat reglera den vanliga maten; det är nästa steg. Jag tar det ett steg i taget, det är det jag känner att jag klara just nu.

Mello 2011

Sitter här i en chocktillstånd och inser att det är första gången jag gillat alla bidrag i en första omgång av melodifestivalen. Detta lovar bra för framtida lördagar. Men okej jag gillade Dilba mest :)

Update: What Dilba kom sist; har jag så annorlunda smak

Tacka vet jag fett hår...

Jag är sååååå sugen, på något eller vad som helst, att jag snart tar en tugga av soffan. Det är inte så att jag bör vara hungrig, jag har ätit frukost, lunch, mellanmål och t.o.m redan hunnit med middagen. Hade det inte varit för att jag sitter i myskläder med fett hår så hade jag sprungit ner till affären och handlat något onyttigt. Så tacka vet jag fett hår ;)
Nej nu får jag hoppas att Danmark kan spela bra så jag kan tänka på något annat!

Neeeej

Gud va tråkigt att handbollskillarna förlorade :( Det var en sådan spännande och bra match, att jag tycker att spanjorerna borde låtit värdlandet vinna!!...

Veckans viktresultat

Jag är nästan tillbaka efter konferensveckan. Denna vecka blev det -1,3kg, och detta trots jag har världens PMS och känner mig uppsvälld och såååååå sugen samt hungrig. Så allt som allt -0,9kg av rivstarten. Nu får jag verkligen skärpa mig, jag ska ju gå ner ytterliggare 5,1kg och det är bara 4 veckor kvar... Men det ska jag klara med fokus och träning (så fort jag får kortet).

Utmaning nummer två gick inte bra....

Jag den andra utmaningen gick inte alls... Jag åt väldigt onyttigt på jobbresan till München. Detta syntes ju också i förra veckans viktresultat +1,7kg. Denna veckan har gått bättre, men jag vågar inte säga något förrän vägningen i morgon är avklarad. Jag har nu PMS igen och är så sugen på vad som helst nu, skulle kunna äta konstant :(

Nu har jag gjort det!!

Ja nu har jag äntligen lyckats beställa ett träningskort på SATS, som ligger 100m bort! Förhoppningsvis så kommer det nästa vecka. Jag var där idag och kollade och snackade lite med personalen; känner mig mycket peppad att börja träna.

Inte sugen...

Jag är inte alls sugen på att åka till München imorgon :( Det kommer bli mycket svårt att hålla sig från att äta onyttigt, samt att jobbet som ska göras inte är så exalterande...
Nu när snön äntligen nästan försvunnit, så vill jag börja med mina promenader igen. Jag är t.o.m sugen på att börja gå till gymmet. Så därför vill jag inte åka iväg just nu; men det kommer säkert bli kul!...

Veckans vikt

Det blev inget fantastiskt resultat denna veckan, inte ens ett någorlunda bra... Det blev minus 0,1 kg; får vara glad att det inte blev plus :)
Känns dock lite tråkigt i och med att denna veckan har gått hyfsat matmässigt; det kan ju inte vara att jag åt någon skiva bröd extra som gjort det. Ja ja det är inte alltid logiskt, det är bara att fortsätta kämpa. Dock så känns det ju lite jobbigt, matmässigt alltså, att jag ska till München nästa vecka...

Utmaning nr 1 avklarad

Då har jag varit på 40-årskalaset och inte ätit kakor, snask eller efterrätt. Det var inte så svårt, och jag känner mig stolt över mig själv.

Morotsbröd

Recept på begäran:

Ingredienser:
50 g (1 pkt) jäst för söta degar
50 g smör
5 dl vatten
1,5 tsk salt
1 dl vetekli
1 dl solrosfrön
0,5 dl linfrö
4 dl rivna morötter
3 dl grahamsmjöl
6-8 dl vetemjöl special
Gör så här:
Smula jästen i en degbunke. Smält smör i en kastrull. Tillsätt vatten rör om och värm till 37 grader. Häll lite grann över jästen och rör tills den är upplöst. Tillsätt resten av degvätskan. Rör ner salt, vetekli, solrosfrön och linfrön. Skala och riv morötter på rivjärn eller i matberedare. Rör ner de rivna morötterna. Rör ner grahamsmjöl. Tillsätt sedan lite i taget av vetemjölet och kör till en deg, gärna med elvisp utrustad med degkrokar. Tillsätt så pass mycket mjöl att degen släpper bunkens kanter och känns smidig och inte så kletig. Strö lite mjöl över degen och låt jäsa under bakduk 30 minuter. Ta upp degen på en mjölad bänk och knåda degen med lite vetemjöl så jäsbubblorna trycks ut och så att degen blir formbar och inte kletig. Dela degen i 2 delar. Knåda varje del till en avlång deg lägg ner i smorda formar. Låt jäsa under bakduk ca 20 minuter. Limporna gräddas i undre delen av ugnen i 175 grader i ca 35 minuter. Låt svalna på galler under bakduk.

Morotsbröd...

Jag bakade ett mycket nyttigt morotsbröd i förrgår. Detta borde ju vara bra, men men. Brödet var alldeles för gott, så jag har ätit mycket mer än jag borde/behövde. Varför ska jag vara så bra på att baka ;) It's a curse!!...

Sockersuget

Vågar knappt säga det (peppar peppar), men det verkar som det värst sockersuget har försvunnit :) Jag tackade t.o.m nej till en mycket lyxig muffins på jobbet idag; vilket i och för sig var på grund av ett annat skäl, men ändå :)

Nu ska jag bara se hur det går på 40-årskalaset imorgon... Har dock förvarnat värdinnan, så det ska förhoppningsvis gå bra.

Verkade bli en skitdag men kanske inte...

Dagen var piss idag; var inte alls på gott humör när jag satt i bilen på väg hem från jobbet. Kände bara för att dra täcket över huvudet. Väl hemma så fick jag på något konstigt sätt tag på min gamla poesibok. Där läste jag allt fint mina vänner genom livet hade skrivit om mig; och jag blev så rörd att jag började stortjuta :) Genast känns dagen mycket bättre!

Ajajajajajajajaj

Ramlade i vår ståltrappa på jobbet idag :( I och med att jag hade väska, jacka samt en kopp kaffe i händerna så föll jag väldigt illa... Mitt knä fick värst stryk, blodet rann och det svullnade upp. Det som är mest intressant är att idag hade jag, för ovanlighetens skull, inga klackar på skorna; ska detta inte innebära att man ramlar mindre :(

Update: Nu flera timmar senare, gör det fortfarande ont att böja knäet och gå i trappor...

Jag stod emot

Världens sötsug hoppade på mig efter middagen; det kändes som jag klättrade på väggarna. Jag stod dock emot alla realistiska och orealistiska ursäkter för att äta något onyttigt, som dök upp i mitt huvud :). Det blev en fruktsallad istället; som var mycket god!

En god gärning :)

Jag känner mig alltid lika duktig varje gång jag ger blod; och idag var det dags att bli tappad på 4 dl blod. Känner mig lite trött nu efter, men det kan ju även vara för att jag har stora svårigheter att vända tillbaka dygnet till normal arbetstid och inte semestersovmorgontid. Jag somnar efter maten klockan 18 varje kväll och vaknar pigg drygt en timme senare; och såklart kan jag ju inte sova klockan 22 som jag borde då. Men i kväll ska jag kämpa för att hålla mig vaken, jag kan ju inte fortsätta så här trött!

Bra dag!

Dagen började med ett tandläkarebesök klockan 7:15 i morse. I och med att jag fortfarande går på ledighetstid så var tiden alldeles för tidig, men kanske bra att jag kom upp och iväg. Mina tänder såg fina ut och jag hade tydligen två års tandvårdsbidrag innestående, så det blev inte så dyrt heller. Matmässigt så blev jag lite hungrig och sugen i eftermiddags, men det var inte så farligt och jag föll inte för någon frestelse.
Allt som allt så var det en bra dag; men nu är jag trött och ska hopp ner mellan lakanen. God natt och sov gott, det ska jag göra :)

Två utmaningar...

Trots det känns bra just nu så kommer två events som kommer bli en utmaning för mig.
Först så är det min kusins 40-års kalas på lördag; men det ska jag nog kunna klara av i och med att hon är väl medveten om min viktkamp. Så det är bara för mig att vara stark och stå emot onyttigheterna.
Den stora utmaningen blir jobbresan till Munchen nästa vecka. På sådana resor är det ju fika på morgonen och eftermiddagen, samt att luncherna och middagarna inte brukar vara de nyttigaste. Om jag bara kunde hoppa över kakor, godis och snasket så skulle jag vara nöjd; men det kommer kräva en hel del...

Veckan börjar bra :)

Idag har varit en bra dag! Ända gången jag blev sugen på onyttigheter var när jag efter jobbet gick hungrig och handlade; men jag motstod. En dum sak att handla hungrig, och det bör undvikas, men en seger att jag motstod! Jag ska sköta mig exemplariskt denna vecka!

Veckans resultat

Trots att det har varit en jobbig vecka så stod det faktiskt minus 0,7kg på vågen i morse :) Upptäckte även igår att det inte bara var mitt sockerberoende som gjort veckan jobbigt, utan även PMS. Borde ju ha lite bättre koll på detta, det är ju ingen överraskning att det händer en gång i månaden.
Nu är jag i alla fall peppad inför nästa vecka, och det börjar kännas bättre också. Så nu är jag på gång :)

Jobbig vecka :(

Ja detta har verkligen varit en jobbig vecka. Jag har haft svårt med allt. och motivationen är inte på topp. Samtidigt så är jag verkligen sugen på att äta nyttigt och träna mycket, hmmm hur går det ihop. Jag hoppas på ett nollresultat i alla fall denna veckan. Och så försöker jag koncentrera mig på inget godis och inga kakor. Har för mig att första vecka ska vara den som är enkel, förutom sockerberoendet alltså.

Fest imorgon...

Imorgon ska jag på 35-års fest. Jag behöver verkligen peppa mig själv och förbereda mig för att inte äta massa onyttigt då.
Jag ska stå på mig och äta nyttigt!!

Personlig peppning!

Jag gick ju ner 40kg, vilket nu då endast är 27kg, och detta ska jag använda för att peppa mig själv! Det gick ju då, och jag vet exakt vad som behövs, så det ska gå även denna gång; samt att det inte var så jättesvårt.
Så jag ska kämpa på!

Något som gör mig glad:)

Årets julklappsskörd gör mig glad varje gång jag ser dem; min Chilli Line har blivit utbytt! Jag har börjat baka väldigt nyttiga bröd; och det har även blivit en del kakor, men det ska inte hända nu på ett tag.

Inte så rivig rivstart...

Rivstarten går sådär för mig. Jag är invägd och 13 kg har hoppat på mig, och de flesta de senaste tre månaderna... Jag försöker verkligen, men jag är så hungrig och sugen hela tiden :(. Så det är ett hårt arbete nu att komma över detta hemska sockersuget. Så jag förväntar mig inget fantastiskt resultat i början, men jag ska kämpa på. Sedan så strular det med mitt gymkort, så det kommer dröja ett litet tag, vilket också är lite jobbigt.
Men nu är det att kämpa på!
Steg 1) inga kakor och inget godis. Sedan får jag ta tag i exakt vilken kost jag ska äta; men ett steg i taget.

Förresten internet is the shit :)

Jag imponerade hela släkten med mina julklappsrim :) Dock så var inte ett enda mitt eget, snott allt från internet. Men so what, jag kan inte rimma men för det vill jag ju inte sitta som den enda utan rim till mina julklappar. Inte är det väl så hemskt...

Nya tag!

Jag ska ta tag i min vikt igen och komma tillbaka till min målvikt, så jag har gått med i Rivstart! Detta kommer jag blogga om här, så ni ska få se hur det går för mig :)