måndag, augusti 22, 2011

Äta mindre...

Jag har inte ätit godis eller kakor på någon vecka nu samt tränat hyfsat mycket, men ändå så står vågen still. Har i och för sig världens PMS, men det kan inte vara den enda orsaken. Jag måste dra ner på mina matportioner! Detta är ju jobbigt jag är då både sugen och hungrig, men jag måste ju. Det blir nog snart lättare...

3 kommentarer:

pernilla Be sa...

Tyvärr spelar det ingen roll hur mycket man rör på sig om man inte gör något åt kosten. Portionsstorlekarna behöver en översyn ibland, jag lassar också på enormt mycket för att det är så gott. PMS kan påverka vikten enormt mycket också. Kämpa på!

mvh//pernilla be

*emma* sa...

Klart att det kommer bli lättare.. lättare och lättare för varje dag, varje timma, varje minut. Kämpa på!

pepp!

Cecilia sa...

Pernilla: Jo men jag tog ju bort godis och kakor, och det borde ju märkas... Tänkte nämligen ta det i två steg; först godis och kakor bort och sedan mindre portioner. För att chcoken inte skulle bli för stor, men det funkade ju ej...

Emma: Tack måste tänka det hela tiden...