Så trött!!!!

Efter en heldagsmöhippa igår så är jag helt slut idag. Vi hade jättekul igår, men det var ju full rulle hela tiden. I och med att jag har varit sjuk så drack jag inte så mycket, dessvärre inte så mycket vatten heller. Det sistnämnda ledde till att jag fick lite värmeslag/solsting mitt på dagen. Kunde som tur var fixa det med att dricka mycket vatten och sitta på ett svalt ställe.
Hur som helst; möhippan, veckans sjukdom samt att jag precis har fått mens har gjort att jag i princip har sovit hela dagen... Jag har läst lite, men mest sovit. Det konstiga är att jag fortfarande är trött. Nu håller jag i alla fall på att tvätta och jag måste även jobba lite, men sedan ska jag gå och lägga mig och hoppas att jag är pigg imorgon.
Var har denna helgen tagit vägen?

Det blir tufft...

Det gick ju bra idag, jag hade gått ner 1,5kg! Jag har dock 2,3kg kvar till mitt mål som jag vill ha nått den 12 juni. Och 1,15 kg per vecka är tufft... Men jag ska köra järnhårt!

Sofiero

I helgen, innan magsjukan slog till, så var jag och besökte Sofiero. Det var jättefint där, en helt fantastisk trädgård. Det var så fridfullt att lufsa runt i all grönskan. Så här års är det ju såklart rhododendron som är mest fantastisk, och det finns det mycket av på Sofiero. Känns nästan orättvist att endast visa en, men ni förstår nog ändå hur fint det är. Vi fikade också, men jag nöjde mig med en latte, som dessvärre inte ens var god. Skulle så gärna vilja ha den jordgubbescheesecake de hade där, den såg god ut. Kanske så god som den de har på IKEA...

Belöning

Jag har nu bestämt mig vad min belöning ska vara när jag har passerat det tuffa mål jag satt upp. Jag har ju ärvt delar av en bersåservis, som jag verkligen gillar. Men jag fattas ju många delar jag vill ha/behöver. De är dock VÄLDIGT dyra. Så detta är vad jag ska ha som belöning. Hur många delar beror på hur nära datumet, 12 juni, jag når målet.

Funderingar efter midsommar

Jag har ju en löftesförlängning fram till midsommarafton, men vad ska hända efter det?... Enligt min sidokolumn så ska jag då övergå till 4 dagarsregeln, men jag vet inte om jag är redo för den ännu. Dock så har jag ju semester hela juli och semester är ju semester... Så jag tror att jag ska göra som så här:
Under min semester får jag ha fyra tillfälle av onyttighetsintag (en i veckan), om jag innan dess har tränat tre gånger. Alltså sprungit, spinnat eller annan jobbig motion (power walk räknas inte). Detta kan ju förhindra att jag bara helt trillar dit och tycker att jag kan unna mig helt och hållet under min semester.

Mår mycket bättre!

Känner mig mycket bättre idag; magen har börjat fungera igen! Jag är dock fortfarande mycket utmattad, men det blir jobb imorgon. Har saknat att ha folk runt omkring mig; lite lappsjuk antar jag. Ryggen är t.o.m bra, eller i alla fall så bra som den var innan jag blev sjuk. Så nu kan jag fortsätta arbeta på att få den helt bra igen, så jag kan börja springa utan smärta igen. Har ju iForm-loppet att tänka på.

Ännu mer

Ser på 24 direkt idag igen. En mycket intressant föreläsning om Alexandra Kollontaj (världens första kvinnliga ambassadör och minister) av Ulrika Knutson. Känner att jag saknar min universitettid lite, jag har förträngt min informationstörst från den tiden. Vet att vi hade föreläsningar av just Ulrika Knutson i vårt nätverk om kvinnor i fysik.
Jag ska nog kolla och se om det finns lite roliga offentliga föreläsningar som man kan gå på här i Malmö eller Lund. Bara för jag inte tillhör den akademiskavärlden längre, så behöver jag ju inte bli helt insnöad!

Man missar mycket...

Att jobba och inte sitta hemma och titta på tv mitt på dan innebär att man missar mycket. Jag har idag tittat på Skolforum, mycket intressant.
Först var det ett föredrag som hette "Så funkar hjärnan och minnet" av Göran Söderlund, sedan var det ett föredrag av Bodil Jönsson som hette "Hur tar vi till oss nya kunskaper och vilka effekter får det för vår utveckling?". Dessa var jätteintressant, och jag blev sugen på att läsa mer pedagogik. Jag funderade ju på att bli lärare en gång i tiden.

Se det från den ljusa sidan!

Visst har det varit några hemska dagar, men lite bra förde det ju med sig... Jag hoppade upp på vågen imorse, och det såg väldigt bra ut (-3kg). Visst kommer jag gå upp lite när jag börjar äta, men kanske inte allt. Ja jag vet det låter löjligt, men det är det enda roliga jag har haft på ett par dagar.
Förresten så mår jag bättre; jag har slutat kräkas men maten (de skorporna jag åt igår) går alldeles för fort genom kroppen. Jag hoppas vara tillbaka på jobbet på torsdag.

Maginfluensa; inte matförgiftning...

Trodde så glatt igårkväll att detta var över, men så var det inte. Klockan två i natt började språngmarcherna till toaletten, och de har inte slutat ännu, fast magen är tom. Så jag har med stor sannolikhet dragit på mig en maginfluensa. Hur lång tid tar det för en sådan att gå över?

Matförgiftning...

Har spenderat dagen med att springa mellan sängen och toaletten, inte kul. Trodde först att det var maginfluensa, men nu har det avtagit och jag har t.o.m fått behålla lite mat i magen. Och maginfluensa går ju inte över så fort. Vet dock inte vad jag har blivit förgftad av.
Att spendera ca 24 timmar i sängen (med undantag språngmarcherna till toaletten) har dessvärre satt sina spår. Jag har fått jätteont i ryggen, jag kan knappt resa mig upp. Detta är inte alls bra, jag som var på väg att bli mycket bättre i ryggen. Känns extra hemskt med tanke på att en vecka av möten väntar i Frankrike.

iForm-loppet

För att verkligen ha en morot att träna i sommar så ska jag anmäla mig till iForm-loppet, som går av stapeln den 31 augusti här i Malmö. Så det är bara att träna träna, så jag kan springa 10km på en tid jag slipper skämmas för!

Så tråkig...

Har precis sett klart No Contry For Old Men.
Hade ju hört av så många att den skulle vara så bra, så jag hade sparat den till en speciell kväll. Så med ett glas gott rosevin satt jag mig spänt framför teven. Vilken besvikelse! Jag orkade knappt se den klart, gud va tråkig...

Det gick ju bra :)

Denna vecka levde jag verkligen upp till de tuffa tag jag bestämt mig för nu! Jag hade tappat hela 1.9kg, och det känns ju helt underbart!!!!!!! :) Det är ju 0.7kg tillgoda till de resterande fyra veckorna! Känner mig verkligen peppad och på gång! Vet dock fortfarande inte riktigt, trots mycket hjälp, vilken belöning jag ska unna mig...

Ny belöning?

Nu måste jag komma på en ny belöning som jag ska få när jag gått ner ytterligare 6kg. Kan inte komma på något bra nu, så jag får fundera lite.
Några förslag?

Den har kommit!

De är väldigt snabba på Svenskt Tenn, för redan idag så kom de efterlängtade väskan. Jag kom hem från jobbet 19.50 idag och såg lappen från posten att väskan hade kommit dit. Efter en snabb surfning för att kolla öppettiderna insåg jag att jag hade åtta minuter på mig att hämta väskan. Så det blev en språngmarsch till posten, och jag hann.
Den är så fin, och jag är kär! :D

Tufft mål...

Jag har ett extremt tufft mål jag skulle vilja uppfylla innan den 12 juni, som är det sista Vikt Väktare tillfället på jobbet. Jag vill gå ner 6kg, alltså 1,2kg per vecka!... Jag vet att detta är nästintill omöjligt för mig, men det skulle vara så kul att nå detta målet innan våra VV möte slutar på jobbet. Så nu ska det bli hårdkörning i fem veckor!

Yesss!

Det gick bra på vägningen idag!!! :D
Jag hade tappat 1,3kg, och det känns ju så kul. Så nu har jag verkligen förtjänat mig belöningen som jag väntat på så! Känner mig extra stolt med tanke på att jag faktiskt har varit 5 dagar på semester i Barcelona och där unna jag mig ju lite som planerat. Måste komma ihåg att visa bilder därifrån, det var ju helt fantastiskt!

Update: Väska är beställd! :D

Vårruset!

Trots att det inte har blivit så mycket löpträning (pga ryggont) så gick det mycket bra på vårruset i måndags. Det är ju jättekul att tillsammans med 10000 andra tjejer jogga rumt Pildammsparken! Det blev ju inte tråkigare av att det avslutades med en picnick med goda vänner! :) Nästa mål är nu ett 10 km tjejlopp den 31 augusti, också här i Malmö. Ska simträna mycket nu så att det inte ska göra så ont efter varje gång jag har sprungit. Får ju erkänna att det gjorde rätt ont i tisdags...