- Inget godis, snacks eller kakor får förtäras
- Tänka på att välja det nyttiga alternativet, när det gäller mat (och i andra fall också)
- Ska vara flitig med motionen (både vardags och vanlig motion)
- Försöka vara trevlig och vänlig (brukar jag inte vara det?...)
Ramadan varar i år från den 13 september till den 13 oktober, men jag väljer att köra den 12 september (idag) till den 12 oktober. Jag ska ju på stor fest på kvällen den 12:e och då får jag unna mig lite i alla fall.
8 kommentarer:
det där låter ju super! sen kan man inspireras av den kristna fastan i vår ;)
Frida: Ja den kan ju verkligen behövas efter jul och så...
Låter som en bra ide´. Framförallt att du sätter upp dina egna regler.
Och jag är helt övertygad om att du alltid är glad och trevlig ;)
Mocca: Ja, Ramadan är ju kanske inte helt min grej om jag inte får fixa till den. Tack, det hoppas jag! :D
bra idé - det ska jag försöka tänka på jag med!!
Hedgehog-Sara: Jamen visst är det bra att "hitta" på lite saker för att öka på motivationen.
schysst tänk! hejar på, och försöker anamma det lite själv också :)
Linda: Tack, vi får peppa varandra. :)
Skicka en kommentar