torsdag, oktober 12, 2006
Avgiftning!
Enligt Vikt Väktarna så kan jag unna mig en liten mängd godis, kakor och glass. Men jag har bestämt mig att inte unna mig något sådant, minst, de första fyra veckorna för att vänja mig av med mitt värsta beroende. Sedan ska jag bara äta detta onyttiga om jag har planerat in det minst en hel dag i förväg. Så inget godis i matkön, eller spontan fika med bakelser på stan, endast planerade gosaker!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
6 kommentarer:
prima tänk! försöker också göra så, planera godsakerna. Inget småmums på vardagar. utom ikväll för då ska jag på bio :D
Ja det är en jättebra ide, och bio får man ju verkligen unna sig något. Hoppas bara jag kan hålla mig till det.
Jag håller tummarna! Det låter mycket sunt och det viktiga är att inte få dåligt samvete då när man faktiskt får äta!
Tack! Om jag har planerat in gosaker så får jag inte (tror jag i alla fall) dåligt samvete, det är ju det som är bra.
Tycker att du gör helt rätt!!! Lycka till, älskar åxå Camilla Läckberg =)
Ta hand om dig, jag finns på kramizz79@hotmail.com om det skulle hjälpa =)
Tack! Och tack för emailadressen känns bra att ha någon att höra av sig till.
Skicka en kommentar