Begav mig ut till slingan för att springa 10 km men efter de första 5 km:s rundan insåg jag att det var ikväll Elisabeth I började. Så den andra rundan blev endast 2,5 km, allstå allt som allt blev det 7,5km och det är väl ok.
Begav mig ut till slingan för att springa 10 km men efter de första 5 km:s rundan insåg jag att det var ikväll Elisabeth I började. Så den andra rundan blev endast 2,5 km, allstå allt som allt blev det 7,5km och det är väl ok.
Åhh!! Så impad jag är! En mil i söndags och 7,5 km idag! Grymt!
SvaraRaderaSka försöka mig på en runda imorgon.. men jag kan för allt i världen inte ens springa en km utan att stanna. Jag kör i etapper i stället.
Hur länge har du tränat din löpning? *nyfiken*
Kram kram!
Jessica: Denna omgången så började jag springa i februari, innan dess hade jag nog inte sprungit ett steg på två år. Men genom åren så har jag haft mina perioder av löpning från och till.
SvaraRaderaMitt trick att komma igång är att hellre jogga sakta än att gå. Det är bara att bestämma sig att man inte ska gå, blir man trött så sänker man farten men går inte.
Ska minsann försöka med det imorgon då! :-D Men puh! Är så mycket uppförsbackar på min runda så jag storknar.. kanske får leta upp en ny sträcka.
SvaraRaderaMen nu väntar sängen.
Godnatt!
Kram!
Jessica: Uppförsbackar inte kul... Trippa upp med små steg, eller hitta en annan runda tills du kommit igång bättre. Lycka till! Kram!
SvaraRaderashit vad du springer! bra jobbat!
SvaraRaderaDu är springtokig ju! ;) Var Elizabeth I bra? Jag glömde helt av henne! :(
SvaraRaderaKram!
Linda K: Tack! Konstigt nog så gillar jag det starkt!
SvaraRaderaYllet: Elisabeth I var mycket bra, dumt nog så missade jag avsnitt två idag. Men de går i repris lör & sön.